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2020-06

雑穀雑炊を作ってみよう!

雑穀雑炊レシピ材料1人分材料 分量雑穀ご飯 100g程出し汁 適量(1cup)しめじ 1/2株卵 1個みりん 少々醤油(薄口) 少々きざみのりやごまなど お好みで1.お鍋に出し汁(昆布でとりましょう)と雑穀ご飯を入れる。(ご飯が完全にひたるくらい)2.しめじ(きのこ類)を加えみりんと醤油で味をつける。5分ほどたったら溶き卵を回し入れ火をとめる。3.器にもり、きざみのりや胡麻などお好みでかけて出来上がり。 雑炊は健康的なので、゛゛゛無料であなたにプレゼント☆゛゛゛とのダイエットとの組み合わせて健康的ダイエットを体験してください。☆☆この秘密を知っていれば、☆☆あなたのアフィリエイト収入は飛躍的にアップします。今すぐ無料でその秘密を手に入れて下さい。☆☆無料でお試しが出来るのは300名限定です☆☆。【ウイルス対策ソフトの体験版のダウンロード.com】体験版がダウンロードできる製品をご紹介しているサイトです。

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